白牡丹茶的副作用，空腹喝会头晕/老年人不能喝太多

白牡丹茶的白牡副作用主要有：

1、白牡丹茶是丹茶的副白茶，属于全发酵茶，作用其中含有较多鞣酸成分，空腹而鞣酸会与身体内的头晕太多铁元素结合形成沉淀物，会造成便秘或者贫血等情况的老年发生，并且鞣酸还有可能会刺激胃肠黏膜，白牡进而引发腹痛、丹茶的副腹泻等症状。作用

2、空腹白牡丹茶含有咖啡碱成分，头晕太多该物质具有一定的老年兴奋中枢神经的作用。因此日常适当喝一些可以起到提神醒脑的白牡功效，过量饮用或者晚上喝会导致大脑处于过度兴奋状态，丹茶的副从而影响睡眠质量，作用严重时会出现失眠的情况。

3、白牡丹茶性凉，体质虚寒的人群应该慎饮，经期女性也需避免饮用以防加重痛经的症状。

4、空腹不要饮用白牡丹茶，空腹喝茶对胃部会有刺激，影响到胃部的分泌。饭后不要立即饮茶，最好是饭后相隔一小时后再喝。

5、老年人体质相对会较差，不要喝过量的白牡丹茶，会对身体造成不同程度的伤害。

(责任编辑：茶叶常识)